9 zasad jak uniknąć toksoplazmozy w ciąży

Toksoplazmoza – jak uniknąć toksoplazmozy w ciąży?


Toxoplasma gondii jest chorobotwórczym pierwotniakiem, który jest niebezpieczny, zarówno dla zwierząt jak i ludzi jednak w łatwy sposób można się przed nim ustrzec. Jak uniknąć toksoplozy w ciąży?



9 ZASAD JAK UNIKNĄĆ TOKSOPLAZMOZY W CIĄŻY

Szczególne porady, zalecane stosowanie kobietom w ciąży i osobom z niedoborami immunologicznymi:

1. Zakładaj rękawice podczas prac ogrodowych, zwłaszcza przy kontakcie z glebą. Upewnij się, że dokładnie umyłeś ręce mydłem i gorącą wodą.
2. Nie spożywaj surowego lub niedosmażonego mięsa, w szczególności jagnięciny, wieprzowiny i dziczyzny. Przygotowuj wszystkie gatunki czerwonego mięsa aż do uzyskania pełnej obróbki termicznej. Myj ręce po kontakcie z surowym mięsem.
3. Unikaj kontaktu z owcami i jagniętami, w szczególności w okresie wykotów.
4. Myj dokładnie przyrządy kuchenne po przygotowaniu surowego mięsa.
5. Myj dokładnie owoce i warzywa przed spożyciem.
6. Unikaj niepasteryzowanego mleka, w szczególności koziego, a także produktów otrzymanych z niego.
7. Nie dotykaj ani nie przyjmuj dzikich kotów, w innym przypadku zachowaj szczególną higienę i poproś lekarza weterynarii o przeprowadzenie odpowiednich badań.
8. Unikaj kontaktu z kocimi odchodami oraz ze żwirkiem. Zakładaj do tego rękawiczki bądź poproś kogoś aby zrobił to za ciebie.
9. Podawaj kotu suchą bądź puszkowaną karmę zamiast surowego mięsa.